【学习当吃补，在此为你强烈推荐养生讲座药包，每周三晚上分五次饮用！ 】
疫情反反复复，居家生活缺乏运动，感觉全身不舒服，日常似乎失去重心——别急，马大中文系在此为你献上养生讲座药包，学习经典之余，又习得养生之道，保持健康身心，积极生活！这次的经典+养生课程由中国陕西师范大学国学院院长曹胜高教授为大家开药方，根据现存最早的中医学著作《黄帝内经》，从五行运转到常见病的保健，让大家学习自然的祛病养生，还能增加传统国学知识。同时，曹胜高教授还会把他的中医老师陈豪大夫请来，把他的治疗经验传授给大家！
【“五行与养生”：《黄帝内经》导读】
主办：陕西师范大学国学院、马大中文系
日期：2020年12月2日/9日/16日/30日/2021年1月6日（10个小时）
时间：7:30pm – 9:30pm （每个星期三，一共5周）
平台：ZOOM
费用：RM 250 （*大学堂会员 RM 200；本系学生 RM 50）
*凡参加过任何一次马大中文系收费课程的学员，都自动成为大学堂会员，享有会员价。
【课程内容】（10小时）
第一讲 五行运转：如何理解生命？
1. 生命的本质
2. 生命的进程
3. 女性的生命进程
4. 男性的生命进程
第二讲 阴阳调和：如何理解气血？
1. 什么是气
2. 什么是血
3. 气血的调养
第三节 五行相生：如何理解五脏？
1. 肺的调养
2. 心的调养
3. 肝的调养
4. 脾的调养
5. 肾的调养
第四节 活血通脉：如何理解经络？
1. 任督二脉
2. 经络养生
3. 穴位保健
第五节 祛病延年：常见病的保健？
1. 高血压
2. 高血糖
3. 失眠
4. 焦虑
5. 忧郁症
【报名费】
本系学生 RM 50
公众 RM 250
大学堂会员 RM 200
（秘书处收到款项后，将提供Zoom Meeting链接）
【证书】
完成课程者，将获得电子出席证书。
【线上报名】
https://forms.gle/jroLdrm85MYKVJ319
【询问】
陈同学 03-79675651
王同学 011-28429393（办公时间：星期一至五 9am-5pm）
【付费方式】
a. 请把费用存入以下银行户头（Low Li Qin，CIMB bank 7067343910）注明：fiveelements
b. 把存入款项的收据电邮至fass_tionghoa@um.edu.my（已在表格附上收据的学员，秘书处将发送回邮确认报名，无需再次电邮收据）
c. 电邮的主题注明自己的名字，Subject例子: 黄小明，方便我们进行核对。
d. 报名和付费后，若缺席听课，不得要求退回相关费用。
